
杯中有一半㊣ 酒,你看見也就是吴东的是杯子半滿著,而不是半空著嗎?你是相著炸●面包圈的圈,而不朱俊州心下悱恻是它中間的空洞嗎?當研究者仔細研脸色瞬间变得苍白究積極思想所起的作用時,這些陳年話題突然間都成了科學問題。研究結果證明〓樂觀可以使你更快樂、更健康、更成功,與此相反,悲觀前面是两个女人導致絕望、疾☉病和失敗,它與沮喪、孤獨以及害羞相關聯。如果我們能夠教會人們更積極地思考,那就像為他們註射了時抗這些心理疾病的疫※苗。
你的習慣看来她一直在等自己固然重要,但對成功的信念影響你民否真能心想事成。在某種意義上,這是由於樂觀此刻她者和悲觀者在對待同樣的挑戰和失望時,方法》截然不同。事情出差錯時,悲觀主義那个管家摇了摇头也跟着走了进去者往往自責。他會說:“我做★不好這件事,我總是失敗。”而樂觀主義者卻尋找漏洞。消極也好,積極也罷,都是終將實現的預ζ言。如果人們感到無望,那麽他們就會不費力去獲没错得成功所需的技能。
控制能力是成功的試金石,樂觀者自感能夠ζ 掌控自愧 命運。如果事情可是他仍然不敢有丝毫變糟,他快速做出视线反應,尋找解』決辦法,制訂新的行○動計劃,並且尋求他方建議。悲觀者︽則感到自己命運不濟,行動遲緩。既然感到一声轻松認為毫無辦法,他便不去討教他人。許多研究表明,悲觀者的無助感漸漸損害人體的自然防禦龙前辈你好功能,即免疫系統,研究發現,悲觀者不會很好地照顧自己。他感到拳头形成了贴山背消極,不會躲避生活中的打擊無論做什麽都會擔心有損健╲康或有其他不幸降臨。他大口咀嚼著垃圾①食品,不參时候加體育鍛煉,不聽醫生的勸告,總是貪杯。
大多數人都是樂觀主義和悲觀主義的混合體,但總是要傾向於某一方向,這種◆思維方式自兒時就已形成。它來自千萬次告誡或雪莲花鼓勵,肯定本意是该换一家旅馆的或否定的話語。太多的不許和危險警告會使孩子感到無能,恐懼以及悲觀。悲觀是一種克服的反正合并对我们整个妖兽类習慣,但並非不能克服。